Servicios de Psicología

Terapia individual

Sesiones personalizadas de 50 minutos, en formato presencial u online.

Terapia de pareja

Sesiones para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación.

Crecimiento personal a través del aprendizaje y la experiencia compartida.

Terapia grupal

Atención psicológica online y presencial en Segovia.

Talleres de bienestar emocional

Talleres enfocados en el autoconocimiento y el aprendizaje activo de herramientas para mejorar el bienestar emocional.

Charlas centradas en el desarrollo personal y profesional y en el aprendizaje de herramientas para el bienestar.

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Sé que dar el primer paso hacia la terapia no siempre es fácil, pero pedir ayuda es un acto de valentía y autocuidado. A lo largo de nuestra vida, nos enfrentamos a diferentes momentos de incertidumbre, estrés o bloqueo emocional que pueden hacernos sentir perdidos o desbordados. En esos momentos, contar con un espacio seguro, de escucha y acompañamiento, marca la diferencia.

Mi enfoque es cercano y personalizado, adaptado a tus necesidades y a tu ritmo. No hay soluciones universales, por eso mi objetivo es conocerte y comprender tu historia para ofrecerte herramientas que realmente encajen contigo. A través de un proceso terapéutico basado en la confianza y el respeto, trabajaremos juntos/as para que puedas desarrollar estrategias que te ayuden a afrontar los desafíos de la vida con mayor seguridad, equilibrio y bienestar emocional.

Si sientes que es el momento de empezar este camino, estaré encantada de acompañarte.

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